Ты хочешь практиковать йогу с удобства твоего дома? Сейчас ты сможешь делать это с уверенностью в том, что положения правильны, и с рутиной, свойственной всем видам йоги, гарантировавшей теми, кто знают.
Говорится о знаменитой игре Nintendo, которая вышла, чтобы помогать той молодежи и взрослым, которые хотят сделать упражнение с его дома, без обусловленных расписаний и конгрегации людей в окрестность. Относится друг к другу о знаменитости Вии Фит, который сейчас также предлагает Вии Иога, первая игра основанная в своей совокупности на этом древнем искусстве.
С ним ты сможешь создавать твое собственное обучение на основании положений, которые он предлагает тебе (asanas), и практиковать день за днем в семи различных уровнях трудности. Идея состоит в том, чтобы начинаться с основным и понемногу продвигаться как только тело уже натренировано.
Лучшим, что предлагает эту игру, является ковер, где реализовывать положения, которые допустят, как находится твое тело, и исправит тебе какое-то положение плохо реализованная. Кроме того на экране смогут быть видны пейзажи и экзотические места Азии.
Какие-то из положений, которые ты найдешь, чтобы практиковать, - Гора (Tadasana), Труп (Shavasana), Положение Лотоса (Padmasana) и Положение Танцовщика (Natarajasana).
No comments:
Post a Comment